Si tiene problemas con el hambre, tenemos una variedad de programas para ayudarle.
Nota: El almacén Food Bank es un centro de distribución regional y no está abierto al público para la asistencia alimentaria. En este lugar no se realizan distribuciones de alimentos. Si necesitas ayuda alimentaria, utiliza los recursos indicados aquí o llámanos para informarte sobre los lugares y horarios de distribución cercanos. No podemos prestar asistencia a nadie que venga al almacén.
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NOTA: Las distribuciones de alimentos no se realizan en el almacén del Food Bank. Si necesitas ayuda alimentaria, te pedimos que consultes los recursos que figuran aquí o que llames para preguntar sobre los lugares y horarios de las distribuciones. Es posible que no podamos atender las solicitudes de ayuda alimentaria de quienes lleguen al almacén del Food Bank .
Explore el Food Bank y el Localizador y Calendario de Distribuciones Asociadas para conocer todos los recursos alimentarios disponibles para ayudarle a satisfacer sus necesidades alimentarias. También puede desplazarse hacia abajo para ver y descargar los PDF del calendario mensual de todos los programas de Food Bank y las listas de nuestras despensas de alimentos asociadas con sus horas de servicio.
Localizador y calendario de distribuciones del Food Bank y sus socios
Utilice este mapa interactivo para localizar recursos alimenticios cerca de usted.Consulte el calendario para encontrar las distribuciones que se adapten a su horario.
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Obtenga información sobre dónde y cuándo acceder a los recursos alimentarios. Utilice el mapa para localizar las distribuciones más cercanas o consulte el calendario para encontrar las distribuciones en los días y horas que mejor le convengan.
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NOTA: Las distribuciones de alimentos no se realizan en el almacén de Food Bank. Si necesita ayuda alimentaria, le rogamos que consulte los recursos que aparecen aquí o que llame para preguntar sobre los lugares y horarios de las distribuciones. Es posible que no podamos atender las solicitudes de asistencia alimentaria de quienes lleguen al almacén de Food Bank .
Explore el localizador y el calendario de distribuciones deFood Bank y de nuestros socios para conocer todos los recursos alimentarios disponibles para ayudarle a satisfacer sus necesidades alimentarias. También puede desplazarse hacia abajo para ver y descargar archivos PDF del calendario mensual Mobile Harvest , listas de nuestras despensas de alimentos asociados con sus horas de servicio, y el calendario de distribución TEFAP.
Despensas de alimentos asociadas
El Food Bank of Northern Nevada distribuye alimentos a las despensas locales para que las personas y las familias puedan recibir una bolsa de comida y otra ayuda alimentaria de emergencia cerca de sus propios barrios. Estas despensas de alimentos están abiertas para ayudar en diferentes días de la semana y en varios horarios durante esos días. Las personas que necesitan ayuda alimentaria pueden encontrar una variedad de recursos disponibles a través de nuestras agencias asociadas y programas de servicio directo.
Encuentre una despensa de alimentos cerca de usted
El acceso a alimentos nutritivos y saludables es vital para los miembros de la comunidad a los que servimos. A lo largo del mes, el programa Food Bank's Mobile Harvest visita los barrios del norte de Nevada y el este de California para distribuir productos agrícolas y otros alimentos frescos a los clientes. Todos los miembros de la comunidad que necesiten ayuda alimentaria pueden visitar Mobile Harvest. No hay requisitos de cualificación, y cada hogar puede recoger alimentos de una distribución de Mobile Harvest una vez por semana..
Muchas de las distribuciones de Mobile Harvest se realizan actualmente en formato drive-through. Cuando llegue a un punto de distribución, preste atención a todas las señales, así como al personal y a los voluntarios que dirigen el tráfico. Le rogamos que permanezca en su vehículo todo el tiempo. Los alimentos se cargarán en su vehículo por usted; por favor, tenga la puerta desbloqueada y asegúrese de que hay espacio disponible para los alimentos.
Quienes no dispongan de medio de transporte podrán visitar Mobile Harvest y serán atendidos a pie.
En otros lugares se utilizará nuestro modelo de distribución sin cita previa. Todos los centros de distribución sin cita previa se indicarán en el calendario mensual.
Si acude a un centro sin cita previa, no olvide traer sus propias bolsas para que empaquemos en ellas los artículos seleccionados. No podemos garantizar que dispongamos de bolsas para quienes no tengan las suyas.
Nota sobre el TEFAP (Programa de Ayuda Alimentaria de Emergencia): TEFAP es un programa federal dirigido por el USDA que proporciona asistencia alimentaria basada en pautas de ingresos. Ocasionalmente, algunos productos de las distribuciones de Mobile Harvest proceden del TEFAP, lo que significa que sólo aquellos que cumplen los requisitos de ingresos del programa pueden recibir esos productos específicos. Sin embargo, incluso si usted no califica para TEFAP, usted todavía está bienvenido a visitar Mobile Harvest y recibir todos los otros alimentos disponibles que no forman parte de TEFAP.
Admisión y registro
Formulario de admisión: Durante su primera visita a Mobile Harvest, y una vez al año después, tendremos que recoger un formulario de admisión. Le informamos de que sus respuestas a las preguntas de este formulario son totalmente confidenciales y no afectan en modo alguno a su capacidad para recibir ayuda alimentaria a través de Mobile Harvest. Si dispone de una impresora, puede agilizar aún más el proceso de admisión in situ descargando y cumplimentando este formulario antes de llegar al centro. Formulario de admisión en inglés | Formulario de admisión en español
Identificación con código de barras: Si dispone de un documento de identidad con código de barras, le rogamos que nos lo facilite durante el registro, ya que puede agilizar enormemente el proceso de registro. Tenga en cuenta que los carnés no son obligatorios y que le atenderán con o sin ellos. Esta solicitud simplemente ayuda a agilizar la cola.
Que otros recojan comida en su nombre
Si no puede acudir a una distribución por cualquier motivo, puede pedir a un amigo/familiar que recoja su comida si ha rellenado un formulario de autorización y designado a la persona en este formulario. Puede designar hasta tres personas para que recojan los alimentos en su nombre. Su hogar sólo podrá recibir alimentos una vez por semana, independientemente de quién asista a la distribución.
Si aún no ha completado el formulario de autorización, puede descargarlo y completarlo aquí y pedirle a la persona que lo traiga consigo a la distribución: Inglés | Español
Tenga en cuenta que ya debe tener un formulario archivado con nosotros O la persona que asista a la distribución debe traer el formulario completo y firmado por usted, o no podremos permitirle que recoja alimentos en su nombre.
El Programa de Asistencia Alimentaria de Emergencia (TEFAP)
El Programa de Asistencia Alimentaria de Emergencia (TEFAP) es un programa federal que proporciona productos alimentarios sin coste alguno a los estadounidenses que necesitan aliviar el hambre a corto plazo a través de proveedores de alimentos como despensas de emergencia, bancos de alimentos, comedores sociales y refugios.
Los tipos de alimentos de USDA que se espera que estén disponibles son zumos, frutas y verduras enlatadas, carnes enlatadas y/o congeladas, legumbres secas y pastas. Los alimentos podrán recogerse una vez al mes en un lugar designado. No habrá prestaciones compensatorias. Si no participa durante un mes en el lugar designado, perderá los beneficios de ese mes.
Si tiene preguntas sobre la elegibilidad o la distribución, póngase en contacto con Chris Gleim, Supervisor de Programas de Productos Básicos y Adquisiciones, al (775) 331-3663 ext 129.
Para calificar:
Se requiere una identificación y un comprobante de residencia en Nevada para recibir alimentos del USDA.
Cada hogar debe leer la "Auto Declaración de Garantía" y certificar la elegibilidad mediante la firma de la hoja de emisión que sus ingresos familiares no superen el 185% de las directrices federales de pobreza. Ver las directrices de elegibilidad de ingresos TEFAP aquí.
Por cada miembro adicional del hogar, añade 848,00 $ al mes
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[summary] => Estamos aquí para ayudar a conectar a los niños con comidas nutritivas gratuitas que pueden ayudarles a aprender, crecer y prosperar.
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Explore el Localizador y Calendario de distribuciones del Food Bank y de los socios Locator y Calendar para todos los recursos alimentarios disponibles para ayudarle a satisfacer sus necesidades alimentarias.
NOTA: Las distribuciones de alimentos no se realizan en el almacén de Food Bank. Si necesita ayuda alimentaria, le rogamos que consulte los recursos que aparecen aquí o que llame para preguntar sobre los lugares y horarios de las distribuciones. Es posible que no podamos atender las solicitudes de asistencia alimentaria de quienes lleguen al almacén de Food Bank .
VUELVE EL CAFÉ CENA PARA NIÑOS
Comidas gratis para los niños.
El colegio ha vuelto, pero los niños de 2 a 18 años pueden seguir disfrutando de comidas nutritivas y gratuitas después del colegio a través de nuestro Programa de Cenas Kids Cafe.No hay requisitos de inscripción ni de ingresos, sólo comidas nutritivas para ayudar a los niños de nuestra comunidad a mantenerse con energía para la ESCUELA.
Tenga en cuenta:
Las comidas se sirven los días laborables durante el curso escolar
Todas las comidas deben realizarse in situ
Los niños no necesitan asistir al programa extraescolar para recibir una comida
Las comidas también pueden estar disponibles durante las vacaciones escolares
No ciudadanos y USDA Programas del Servicio de Alimentación y Nutrición (FNS)
Los no ciudadanos y sus familiares pueden ser elegibles para participar en varios programas operados por el Servicio de Alimentos y Nutrición, incluyendo comidas para niños. Solicitar o recibir beneficios NO convierte a alguien en una "carga pública". Visite laUSDAComunidades de no ciudadanos para más información.
Cuando se acaba el colegio y el verano está en pleno apogeo, el Programa de Comidas de Verano Kids Cafe sirve comidas en centros comunitarios de Reno/Sparks y zonas rurales.
Las comidas son gratuitas para todos los niños y jóvenes de 2 a 18 años.
Los niños no tienen que asistir a ningún programa extraescolar que se ofrezca en el momento del servicio de comidas para que se les sirva.
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[summary] => El Food Bank of Northern Nevada ofrece una variedad de programas para asegurar que las personas mayores tengan acceso a los alimentos que necesitan para mantenerse saludables.
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Explore el Localizador y Calendario de distribuciones del Food Bank y de los socios Locator y Calendar para todos los recursos alimentarios disponibles para ayudarle a satisfacer sus necesidades alimentarias.
NOTA: Las distribuciones de alimentos no se realizan en el almacén de Food Bank. Si necesita ayuda alimentaria, le rogamos que consulte los recursos que aparecen aquí o que llame para preguntar sobre los lugares y horarios de las distribuciones. Es posible que no podamos atender las solicitudes de asistencia alimentaria de quienes lleguen al almacén de Food Bank .
Despensas de Abarrotes Dorados
Food Bank está trabajando estrechamente con nuestras despensas de alimentos asociadas para establecer ubicaciones y horarios de despensa de alimentos centrados exclusivamente en atender a nuestros clientes de la tercera edad. Estamos impacientes por ver crecer este programa en los próximos meses.
Las despensas asociadas que actualmente ofrecen horarios exclusivos para personas mayores son:
Sparks Christian Fellowship | 510 Greenbrae Dr., Sparks| Todos los miércoles 9:00am-10:00am
Center of Influence | 1095 E Taylor St, Reno | Todos los jueves 10:00am-11:00am
Healthy Communities Coalition Dayton Food Pantry | 209 Dayton Valley Rd., Dayton | Todos los martes 7:00am-10:00am
Healthy Communities Coalition Silver Stage Food Pantry | 1290 Lahontan St., Silver Springs | Todos los miércoles y jueves de 8:00 a 10:00 h.
Ejército de Salvación | 1560 Main Street, Susanville, CA | Lunes a Viernes 8:00am-9:00am
Eureka Senior Center | 20 W. Gold St., Eureka | Segundo martes de cada mes de 13:00 a 14:30 horas
Programa de nutrición y bienestar para mayores / Cajas para mayores
A través del Programa de Nutrición y Bienestar para Mayores (SNWP), la Food Bank of Northern Nevada proporciona una caja mensual de alimentos nutritivos a personas mayores de 60 años con bajos ingresos. Las cajas se distribuyen en más de 40 lugares de Reno, Sparks y las zonas rurales del norte de Nevada. Los participantes en el programa reciben cada mes una caja de alimentos complementarios, que pueden incluir carne enlatada; verduras; fruta; cereales, pasta, arroz o patatas; leche evaporada o en polvo; alubias secas o mantequilla de cacahuete; y queso americano. Consulte la página USDA's Nutrición en el paquete de alimentos Commodity Supplemental Food Program para obtener información y consejos sobre nutrición.
Los clientes que visitan las distribuciones de SNWP/Senior Box también pueden acceder a frutas y verduras frescas mientras recogen su caja mensual.
Los participantes deben tener al menos 60 años de edad
Los clientes elegibles deben proporcionar ingresos brutos mensuales, comprobante de residencia en el estado de NV y una identificación con foto
Una vez inscrito en el SNWP, deberá acudir al mismo centro cada mes para recoger sus artículos y no podrá recogerlos en otros lugares. Si se muda y necesita cambiar a un lugar más cercano, háganoslo saber para que podamos actualizar su información. Si no puede asistir a una distribución, puede añadir un apoderado a su solicitud para que otra persona recoja su caja en su nombre.
El Programa de Nutrición y Bienestar para Mayores forma parte del Programa de Productos Básicos y Alimentos ComplementariosCSFP) USDAy está administrado por el Departamento de Administración del Estado de Nevada, División de Compras; Programa de Distribución de Alimentos. Para más información sobre cualquiera de estos programas, o para preguntar si puedes optar a ellos, ponte en contacto con el (775) 331-3663.
No ciudadanos y USDA Programas del Servicio de Alimentación y Nutrición (FNS)
Los no ciudadanos y sus familiares pueden ser elegibles para participar en varios programas operados por el Servicio de Alimentos y Nutrición, incluyendo CSFP. Solicitar o recibir beneficios NO convierte a alguien en una "carga pública". Visite la USDAComunidades de no ciudadanos para más información.
El programa Produce on Wheels de Food Bankse centra en proporcionar acceso a alimentos sanos y nutritivos que a menudo pueden estar fuera del alcance cuando se vive con ingresos fijos. Produce on Wheels distribuye productos frescos a los clientes de las comunidades y centros de mayores del norte de Nevada. En cada distribución, los ancianos reciben cantidades pequeñas y manejables de una variedad de frutas y verduras frescas. Los clientes son bienvenidos y se les anima a asistir a las dos distribuciones que se llevan a cabo en el lugar asignado cada mes.
Para más información sobre Produce on Wheels, póngase en contacto con Sean Meeks (775) 331-3663 ext 142.
Elegibilidad:
Los participantes deben tener al menos 60 años de edad
Debe tener una identificación válida y estar dispuesto a completar un breve formulario de admisión y una encuesta
NO hay restricciones de ingresos para este programa
Ayuda con snap
El Programa de Asistencia de Nutrición Suplementaria (SNAP/antes estampillas de comida) es un programa importante para las personas de la tercera edad y otros. El Food Bank of Northern Nevada ofrece SNAP Outreach para ayudar a conectar a los clientes elegibles a estos beneficios vitales. Nuestro equipo está disponible para responder preguntas sobre elegibilidad e incluso puede ayudar con el proceso de solicitud. Visite la página de Página de Ayuda SNAP para más información y para ver el horario actual de nuestro equipo de SNAP Outreach.
El Food Bank of Northern Nevada ofrece diversos programas para garantizar que los mayores tengan acceso a los alimentos que necesitan para mantenerse sanos.
Explore el Localizador y Calendario de distribuciones del Food Bank y de los socios Locator y Calendar para todos los recursos alimentarios disponibles para ayudarle a satisfacer sus necesidades alimentarias.
NOTA: Las distribuciones de alimentos no se realizan en el almacén de Food Bank. Si necesita ayuda alimentaria, le rogamos que consulte los recursos que aparecen aquí o que llame para preguntar sobre los lugares y horarios de las distribuciones. Es posible que no podamos atender las solicitudes de asistencia alimentaria de quienes lleguen al almacén de Food Bank .
El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP/antiguas estampillas de comida) es un programa importante para las familias que luchan, las personas mayores y otros. El Food Bank of Northern Nevada ofrece SNAP Outreach para ayudar a conectar a los clientes elegibles con estos beneficios vitales.
Si usted o alguien que conoce puede ser elegible para los beneficios de SNAP, nuestro personal de alcance de SNAP puede ayudarle con:
• Responder preguntas sobre las pautas de ingresos y otros requisitos de calificación
• Ayudar a los solicitantes a completar y presentar su solicitud
• Llevar a cabo la parte de la entrevista requerida del proceso de solicitud
• Aceptar y verificar la documentación requerida para el proceso de solicitud
• Solicitar información sobre el estado de una solicitud o caso SNAP actual
El equipo de SNAP Outreach también está disponible para ayudarle a rellenar su solicitud de SNAP por teléfono.
Puede llevar su solicitud completada a cualquier centro de SNAP Outreach. También estaremos encantados de ayudarle, si es necesario, a rellenar el formulario.
Los clientes que viven fuera del condado de Washoe también pueden comunicarse con un miembro del personal de SNAP Outreach para obtener ayuda con la solicitud de beneficios llamando a nuestra línea directa de SNAP al (775) 331-3663, ext. 152, de lunes a viernes de 8 a.m. a 4:30 p.m.
snap AND DOUBLE UP FOOD BUCKS at farmers markets
¿Sabía que los beneficios de SNAP pueden usarse en los mercados agrícolas? Y como si eso no fuera suficiente, ¡puede hacer que sus dólares del SNAP rindan aún más en su mercado agrícola local gracias al programa Double Up Food Bucks (DUFB)! Si usted recibe beneficios de SNAP, automáticamente es elegible para Double Up Food Bucks. Simplemente compre $1 en productos elegibles para SNAP usando su tarjeta SNAP/EBT y reciba $1 en frutas y verduras gratis, hasta $20 por día, en forma de fichas o cupones que puede usar en el mismo mercado agrícola para comprar aún más productos.
¿Cómo funciona?
Paso 1: Comprar fruta y/o verdura
Paso 2: Pagar con tarjeta SNAP
Paso 3: Consigue una devolución de 1 $ de DUFB por cada 1 $ gastado.
Descargue el Folleto SNAP en los Mercados Agrícolas para ayudar a correr la voz. Inglés | Español
Mercados agrícolas que aceptan SNAP
Esta lista está sujeta a cambios. Consulte con su mercado local de agricultores para ver si han sido autorizados a aceptar SNAP/EBT.
Mercado de agricultores de Riverside: Todo el año Todos los domingos, de 8.00 a 13.00 horas (horario sujeto a cambios según la temporada)
925 Riverside Dr., Reno, NV 89503
Mercado de agricultores de Tamarack Junction: Junio - septiembre Todos los sábados, 9 a.m. - 1 p.m.
13101 S Virginia St., Reno, NV 89511
Mercado de agricultores del pueblo: Junio - Octubre Todos los sábados, 8 a.m. - 1 p.m.
1119 California St., Reno, NV 89501
Sistemas alimentarios de Reno en Park Farm: De abril a octubre Todos los domingos, de 15.00 a 19.00 horas
3295 Mayberry Dr., Reno, NV 89509
Mercado de la Iglesia Metodista de Sparks: Junio - Septiembre Todos los martes, 8 a.m. - 1 p.m.
1231 Pyramid Way, Sparks, NV 89431
Fernley Poolside Farmers Market: Junio - Septiembre Todos los sábados, 8 a.m - 12 p.m.
300 Cottonwood Lane, Fernley, NV 89406
Mercado de agricultores de Dayton: Junio - septiembre Todos los jueves, 3 a.m. - 6 p.m.
60 2nd Ave., Dayton, NV 89403
Mercado de Granjeros de Carson: Junio - Octubre Todos los sábados, 8:30 a.m. - 1 p.m.
500 N Carson St., Carson City, NV 89703
Recursos adicionales para los beneficiarios del SNAP
¿Sabía usted que recibir beneficios de SNAP también puede hacerlo elegible para estos otros programas de asistencia?
Beneficio de alimentos EBT de verano: Si sus hijos están inscritos en el programa de almuerzo escolar gratuito y reducido o si ya está inscrito en SNAP, debe recibir automáticamente $120.00 por cada uno de sus hijos en edad escolar para los meses de verano cuando la escuela está fuera. Los beneficios se colocarán automáticamente en sus tarjetas EBT.
Programa de Asistencia Energética: Usted puede ser elegible para el Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (LIHEAP con sus costos de energía de calefacción y refrigeración, asistencia para el pago de facturas, asistencia de crisis energética, climatización y reparaciones en el hogar relacionadas con la energía. Si sus ingresos son inferiores a 45.000 dólares anuales para una familia de cuatro miembros, puede solicitar el programa.
Para poder acogerse a este programa de prestaciones, debe necesitar ayuda económica para sufragar los gastos energéticos de su hogar. Las personas o familias que participan en programas de prestaciones, como SNAP, SSI, TANF, pueden ser elegibles automáticamente.
Asistencia telefónica con descuento: Algunas compañías telefónicas ofrecen descuentos para personas con bajos ingresos a través del Programa Lifeline. Si recibe SNAP, TANF, WIC, Medicaid o ayuda federal para la vivienda, puede que cumpla los requisitos. Algunas personas pueden recibir un teléfono móvil gratuito con minutos gratuitos limitados.
Para solicitarlo:
Visite ACPBenefit.org para solicitarlo o imprima una solicitud por correo.
Póngase en contacto con su proveedor participante preferido para seleccionar un plan y que se aplique el descuento a su factura.
Asistencia de Empleo y Educación de SNAP: Si recibe SNAP, puede inscribirse en un programa gratuito de empleo y formación a través del programa de empleo y formación de Nevada. Este programa puede ofrecer asistencia para la matrícula, programas de alfabetización financiera, asistencia para el cuidado de niños y asistencia para la búsqueda de empleo.
WIC: Mujer, bebés y niños: Si usted recibe SNAP y está embarazada, amamantando, o tiene un niño menor de 5 años, usted puede ser elegible para los beneficios de nutrición WIC sin ninguna verificación adicional de ingresos. También puede solicitar W IC aunque esté inscrito en SNAP.
Duplique sus Food Bucks: Los mercados agrícolas y tiendas de comestibles participantes ofrecen $1 dólar de reembolso por cada dólar gastado en frutas y verduras frescas - hasta $20 por día - cuando usa su tarjeta EBT SNAP. Consulte con los mercados agrícolas de su vecindario para ver si participan en el programa.
No ciudadanos y USDA Programas del Servicio de Alimentación y Nutrición (FNS)
Los no ciudadanos y sus familiares pueden ser elegibles para participar en varios programas operados por el Servicio de Alimentos y Nutrición, incluyendo SNAP. Solicitar o recibir beneficios NO convierte a alguien en una "carga pública". Visite laUSDAComunidades de no ciudadanos para más información.
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[summary] => El conocimiento es poder y nuestro equipo de nutrición trabaja para ofrecer consejos y trucos de cómo comer sano con un presupuesto.
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Un boletín electrónico para los vecinos atendidos por los programas y socios de Food Bank
Nos encantaría mantenerle al día de los horarios y cambios de distribución, eventos especiales y mucho más. Por eso lanzamos Nourish, un nuevo boletín electrónico. Suscríbase hoy mismo a la lista de correo.
Nutrición sobre ruedas en las distribuciones
La nutrición sobre ruedas (NOW) la proporciona Food Bank en los centros de distribución de Mobile Harvest y Produce on Wheels. Los camiones de Food Bank's Mobile Harvest y Produce on Wheels reparten frutas y verduras en más de 40 barrios cada mes, durante todo el año. Las familias que de otro modo no tendrían acceso o no podrían permitirse comprar productos frescos acuden a recibir el camión a un punto de su barrio y vuelven a casa con una generosa provisión de productos y otros alimentos perecederos, como lácteos, yogur, etc. Mientras esperan para registrarse, un educador nutricional bilingüe pone una mesa y habla con los clientes sobre temas de nutrición pertinentes en forma de breves lecciones de nutrición.
Puede que los símbolos de este semáforo le llamen la atención cuando visite una despensa asociada a Food Bank . Además de ser el semáforo más bonito que hemos visto nunca, los símbolos pueden desempeñar un papel importante a la hora de ayudarte a tomar decisiones saludables y nutritivas cuando visites una despensa.
Los alimentos aportan los nutrientes necesarios para que tu cuerpo rinda al máximo. El sistema de semáforos SWAP es una forma sencilla de reconocer los alimentos que promueven la salud y la buena nutrición cuando se visitan bancos y despensas de alimentos. SWAP clasifica los alimentos en función de los niveles de grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos, ya que estos nutrientes están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades crónicas.
VERDE - ELEGIR A MENUDO
Bajos en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos; favorecen la salud
Algunos ejemplos de alimentos VERDES son
Todas las frutas y verduras frescas
Huevos enteros
Pan, pasta y tortillas integrales
Arroz integral
Leche desnatada, 1% y 2%.
Agua, café y té
AMARILLO - ELEGIR A VECES
Niveles moderados de grasa, sodio o azúcar añadido; pueden contribuir a una buena salud.
Algunos ejemplos de alimentos AMARILLOS son
100% zumo de fruta
Pan "blanco" normal, pasta, tortillas
Arroz blanco
Leche entera
La mayoría de la mantequilla de cacahuete
Frutos secos naturales, como pasas
ROJO - ELIJA RARAMENTE
Altos niveles de grasa, sodio o azúcar añadido; se consideran golosinas; beneficios limitados para la salud.
Algunos ejemplos de alimentos ROJOS son
Postres como helado, galletas, tarta
Caramelo
La mayoría de los aperitivos procesados / envasados
Refrescos y zumos normales
SWAP fue desarrollado por el Institute for Hunger Research & Solutions de Connecticut Foodshare.
Para más información sobre los programas de nutrición de Food Bank, póngase en contacto con la directora de programas, Sarah Sánchez, en el (775) 331-3663 ext 114.
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[summary] => Los Festivales de Salud Familiar son eventos gratuitos que conectan a la comunidad con la salud local y los recursos comunitarios.
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Miércoles, 8 de octubre | 3pm - 6PM
Centro recreativo de Neil Road | 3925 Neil Rd., Reno, NV 89502
¡Únete al Food Bank y a nuestros socios comunitarios en el próximo Festival de Salud Familiar el miércoles 8 de octubre!
Recursos disponibles
Food Bank | Mobile Harvest
Varios servicios relacionados con la atención materno-infantil in situ
Vacunaciones (vacunas contra la gripe y la temporada respiratoria disponibles para adultos y niños, asegurados y no asegurados)
Consultas jurídicas gratuitas
Revisiones dentales gratuitas (adultos y niños)
Controles de la tensión arterial y las constantes vitales
Asistencia energética
Cortes de pelo gratuitos in situ
Libros gratis (niños/adultos/adolescentes)*.
Y mucho más.
Nota: *Hasta agotar existencias
¡Ayúdenos a difundir el mensaje!
Nos encantaría contar con tu ayuda para asegurarnos de que todas las personas que podrían beneficiarse del Festival de Salud en Familia lo conozcan. Aquí tienes algunas formas sencillas de ayudarnos a correr la voz:
Descarga y comparte nuestros gráficos para redes sociales con tus seguidores: sólo tienes que hacer clic en las imágenes de abajo para publicar la versión a tamaño completo.
Siga al Food Bank y a nuestros socios comunitarios en las redes sociales y comparta sus publicaciones sobre el Festival de Salud Familiar
Los Festivales de Salud Familiar (FHF) son eventos gratuitos que conectan a la comunidad con recursos locales de salud y comunitarios, todo en un esfuerzo por dar pequeños pasos hacia una vida más saludable para todos.
El Festival de Salud Familiar brinda a la comunidad la oportunidad de ponerse en contacto con diversos recursos locales de educación, empleo, alimentación, salud, vivienda, seguridad y transporte. Los servicios gratuitos que se ofrecen en los FHF suelen incluir Food Bank's Mobile Harvest, ayuda para solicitar los beneficios de SNAP (cupones de alimentos), vacunas, revisiones dentales, junto con una amplia variedad de otros recursos.
Los Festivales de Salud Familiar son un servicio de colaboración ofrecido por un comité de organizaciones locales sin ánimo de lucro, cívicas y sanitarias, entre las que se incluyen: Northern Nevada Public Health, Food Bank of Northern Nevada, United Way of Northern Nevada and the Sierra, Community Health Alliance, Community Services Agency, WCSD Family Resource Centers, Molina Healthcare, United Healthcare - Health Plan of Nevada Medicaid, Renown Health, Hometown Health, UNR - Nevada Center for Excellence in Disabilities, y Asian Community Development Council (ACDC).
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[summary] => Un boletín electrónico para los vecinos atendidos por los programas y socios de Food Bank .
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Recibe las últimas noticias, actualizaciones y recursos del Food Bank of Northern Nevada Nevada directamente en tu bandeja de entrada. Nourish. es nuestro boletín electrónico para los vecinos que reciben ayuda de nuestros programas y despensas asociadas. Es una forma estupenda de estar informado sobre:
Próximas distribuciones de alimentos en tu zona.
Recursos útiles de ayuda alimentaria y apoyo comunitario.
Historias de éxito de tus vecinos y de nuestros programas.
Consejos para comer sano y planificar las comidas.
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